Но иногда эти понятия пересекаются. Так DBT тренинг навыков- благодаря тренировке навыков осознанности, саморегуляции и т.д. мы решаем проблемы с эмоциональной лабильностью, данный тренинг показан не только эмоциональным людям для повышения стрессоустойчивости, его эффективность клинически доказана при ряде клинических симптомов и диагнозов, таких как ПРЛ, БАР, СДВГ, Компульсивное переедание, нервная булимия, КПТСР, эмоциональная дисрегуляция, самоповреждающее поведение и др.